🍀nao🍀
ガーデニング大好きなヨガインストラクター&アロマテラピスト。
神奈川県出身。
縁あって沖縄に移住し、やんばると呼ばれる北部地域に暮らしています。
キャンサーサバイバー。
不妊治療、子宮体がんを経験。子宮体がんでは3年半の温存治療を経て、子宮、卵巣の全摘出手術をしました。
それらの経験から、自分の状態を知ること、セルフメンテナンスできるようになることが大事、と考え、ヨガ、ハーブ、アロマセラピーなどを生活にとり入れています。
また、レッスンではやさしいヨガ、呼吸などを通してQOL〜クオリティ・オブ・ライフ〜 すなわち、生活、いのちの質を向上させ、健やかに過ごせるよう、サポートします。
・インド中央政府公認YICヨーガ教師育成講座修了
・一般社団法人キャンサーフィットネス認定インストラクター
•ルナワークス シニアヨガ指導者養成講座、更年期のヨガ指導者修了
•日本アロマテラピー協会アロマテラピスト養成講座修了
•NLP™プラクティショナー