zoomでお外yoga
zoomにてお外ヨガ。コロナの中、梅雨の中、少しでも沖縄の空気感を感じて頂きたくて。 インスタで知ってきてくださった方もあり、うちの山羊たちもしっかりとリードしてくれて、楽しい時間を過ごすことができました。 ヨガには色々 […]
カテゴリー: Yoga
梅干しの日
7月30日の今日は「梅干しの日」なんだそうです。【梅干しを食べると難が去る】の難（7）が去る（30）の語呂合わせなのだとか。 早速、今年出来立ての梅干しをひとつ、頂きました。 なるほど。暑さに疲れた体にクエン酸。すーっぱ […]
7月23日 早起きのヨガと呼吸の時間
オンラインでのヨガクラス、「ヨガとかって、その人のエナジーをその場で感じながらやるもの！と思っていたのでオンラインはあまり信用していなかったんです。でも、やり始めたらなかなか良くって！」なんてうれしい声を頂いております。 […]
沖縄・慰霊の日
6月23日（火）は沖縄・慰霊の日でした。 慰霊の日、日本本土ではあまり知られていませんが、沖縄の人にとってはとても大切な日です。 8月15日は日本の「終戦の日」とされていますが6月23日は唯一の地上戦、沖縄戦が終結した日 […]