Skip to content

よんな〜よんな〜 Yoga & Life

for happyy life🌟

Menu
  • ホーム
  • プロフィール
  • スケジュール
  • Yoga
  • オンラインYoga
  • ヘナ&ハーブ WS
  • ワラーチ👣
  • お問い合わせ

カテゴリー: Life

こころがザワザワしたときは

2017-03-12
| コメントはまだありません
| Life, Yoga

生きていれば色んなことがあります。 ヨガはジャッジしない、執着しない、と言いますが それでも、色んな出来事に心揺らされて疲れることもあります。 そんな時、みなさんはどうされているのでしょう。 愚痴を言う?ヤケ食いをする? […]

Read More »

Posted in <a href="http://yonna.okinawa/plants/life/" rel="category tag">Life</a>, <a href="http://yonna.okinawa/plants/yoga/" rel="category tag">Yoga</a> Leave a comment

お味噌つくり

2017-03-05
| コメントはまだありません
| Life

View this post on Instagram 寒さが去ってしまう前に、 毎年恒例のお味噌作り。 前の日に塩きりしておいた麹の香りの変化に、菌は生きてる〜って改めて感心。 お味噌、おいしくなーれ♪ #okinaw […]

Read More »

Posted in <a href="http://yonna.okinawa/plants/life/" rel="category tag">Life</a> Leave a comment

投稿ナビゲーション

前へ 1 … 9 10

プロフィール

nao


子宮体がんサバイバー。
QOL(クオリティオブライフ)コンサルタント。
よんなーよんなーとは、沖縄の言葉で「ゆっくり、ゆっくり」
もっと健やかに もっとhappyに暮らせるように、ヨガや暮らしのアドバイスをします。

趣味は手ぬぐい集め。

詳しくはこちら

スケジュール

沖縄を中心にヨガクラスやワークショップを開催しています。
がんサバイバー向けヨガ、ビーチヨガ、ヤギヨガ、プライベートなど、リクエストもお待ちしております。
お気軽にどうぞ♪

詳しくはこちら

ヨガ教室検索はYOGA ROOM

Yoga、ワークショップのお知らせ

  • Facebook
  • Instagram

畑、ヤギたちの様子は

  • Instagram

スケジュール、メルマガの配信登録はこちら

公式LINE

公式LINEからもスケジュールなどのお知らせをしています。

一対一のトークもできますので、ぜひ

YouTube【呼吸の時間】

https://youtu.be/fyBEr0Zu3bo

最近の投稿

  • 山羊さんにもやさしい、経口補水液の作り方
  • zoomでお外yoga
  • ドラマ「凪のお暇」
  • 梅干しの日
  • ワラーチを作るワークショップ

カテゴリー

  • Eat
  • Farm
  • Handmade
  • Life
  • Okinawa-walk
  • Plant-lover
  • Travel
  • Yoga
  • ワークショップ
  • 呼吸の時間
  • 手ぬぐい

© よんな〜よんな〜 Yoga & Life 2021. Powered by WordPress