8月6日 広島平和記念日

8月6日。
今日は広島平和記念日。
父の転勤のため、わたしは子供時代を広島で10年過ごしました。

先日の代々木でのヨガクラスで、お天気→豪雨などのから広島の話となり、わたしは、広島から別の地域に引っ越した時、平和教育が浸透していないことに驚いたこと、お話しさせて頂きました。

その時、なんと奇遇なことにその場に広島の写真展を毎年開催されている方や、そして実際、10歳の時に東京から広島へ疎開していて被曝された方がいらっしゃったのです。
彼女は、被曝されて、傷つき、悩み、人間らしい生活を取り戻すのに何十年という時間を費やしました、と、穏やかに語っていらっしゃいました。
彼女の体験談のリンクを貼りますので、ぜひご一読ください。

平和を祈って。
黙祷。

東條明子さん証言レポート

https://t-hibaku.jp/syougen/toujou.html

ワラーチWS in 川崎

好評のワラーチ作りワークショプですが、
またまた神奈川県川崎市にて行います!

 
ワラーチとは・・・?

登山靴、ランニングシューズなどで有名なVibramソールと
切れにくい、真田紐で
ご自身の足に合わせて作る、シンプルなサンダルです👣

裸足のような薄いソールで、
しっかりと地面を捉え、蹴り、
使われていなかった足の筋肉を使うことができます。
これからのウォーキング、ランニングシーズンにぴったりです!

足は体の土台、基本ですからね✨

 

今回はスタンダードな紐結びに加え、
「カカトが落ちてしまう」「安定感が欲しい」などの声にお応えして、
紐結びのご相談にものります。
 
せっかく作ったワラーチも使えていなければもったいない!
この機会をぜひ、ご利用くださいね。

    

詳細は下記となります。

5/26(土)13:00~16:00
🌟ハッピーワラーチメイキング🌟
場所:川崎市川崎区 アトリエ101  JR川崎駅、京急川崎駅より徒歩10分
料金:材料込み10000円 からだにやさしいおやつ付き
再受講:6000円
*ペア割あり

紐のご相談 おやつ付き1500円
(時間内、ご都合よいときにいらしてください)

お申込み、お問い合わせは
メールにて nao@yonna.okinawa
 

または、こちらのサイトからどうぞ🐾https://smart.reservestock.jp/event_form/index/263532

 

https://instagram.com/p/Bipsm2CAVX-/

 

 

ピーナッツバターを作ろうWS

先日は
 
「🌟Happyになる朝食🌟」
 
と題して、ピーナッツバター、マヨネーズを使わないのに使ったような卵サンド、ヘルシーな鶏肉を使ったハムを作る、
クッキングワークショップを開催しました🍀
 

ちょうどオリンピックの真最中、
しかも男子フィギュアのフリーということで、
ワークショップの前半はひたすらピーナッツを剥きながら、フィギュア観戦。

 
 
予定以上のピーナッツを剥き、
そして、日本が金銀獲得、という
ダブルの喜びを噛み締めながらのワークショップとなりました。
 


 

 
レシピはいたってシンプル。
 
だけども、わたしたちって「買う」に慣れ過ぎていて、
自分で作ることを思いつかないんですよね。
 
 
 
ピーナッツを剥きすぎたせいで試食タイムは時間との戦いとなってしまいましたが、
それもまた、楽しく〜
片付けのチームワークもすごかったですね!
 
 
 
 
   
参加してくれた方にも
 
「ダンナがピーナッツバター大好きで買ってたけど、
瓶の裏側(材料)を見て、買うのをやめていた。
こんなに簡単で、しかも美味しく作れるなんてー!」

「ピーナッツバターも、鶏ハムも、美味しく頂いています」

と喜んでいただきました。

  
 
 

 
ちょっとしたエッセンスでHappyは広がっていく。
そんな、ひとしずく💧を、わたし自身も、
常に探していこう!
そんな風に思ったワークショップでした。
 

蚊除けアロマスプレーワークショップ♪

 

🌟沖縄の恵みで作る、蚊除けアロマスプレーワークショップ🌟

次の日、さっそく今年の夏を乗り切るために材料買いにいきました〜

月桃の爽やかな香り。ダンナに奪われてしまいました〜

ほんとに蚊が寄ってこないんだけど!ビックリ!!

 

などなど、うれしいご報告!

 

 

やっぱりね、材料がわかっているから安心だし、
好きな人だからこそいいものを使って欲しい🍀

 

がじゃんの夏、沖縄の夏。
少しでも気持ち良く過ごせるよう、スマートにいきましょ♪

ヘアドネーションのこと

カラリと晴れた梅雨明けの日、髪の毛を切ってきました。
パッツリ、アゴの長さまで。

 

 

ヘアドネーション、髪の毛の寄付のためです。

ヘアドネーションとは・・

JHD&Cのホームページより

頭皮・頭髪に関わる何らかの病気が原因で髪の毛を失い、ウィッグを必要としている子ども達に、医療用ウィッグの原料となる毛髪を間接的に提供すること。
寄付された髪の毛は、当団体によって選別・加工の工程を繰り返したのち、ウィッグとして生まれ変わり、レシピエントの元に届けられています。

 

わたしは自身のがん治療の中で、髪の毛がなくなるような治療はありませんでした。

もし、あったとしても、性格上、平気でそのまま歩き回っていたと思います。

 

でも。。

抗がん剤治療をした方たちからウイッグの必要性、有用性を聞き、ヘアドネーションのことを知って。
どうせ切ってしまう髪、誰かのお役にたてば。
と伸ばし始めたのでした。

 

ショートカットから約4年間、何回もイヤになりながら伸ばし続けてきて、切った髪は約40センチ。
別人のよう🍀

 

友だちからは「イメージ変わった〜」「ビックリ〜!」と言われますが、切るために伸ばしてきたし、元々ショートなので本人は至って普通🌟
でも、やっぱり、髪を切るとスッキリ、うきうき。
気分がいいですね♪

しばらくは、短い髪を楽しみたいと思います。

 

それよりも何よりも。

今回、髪を切って頂いた美容室は、ヘアドネーション賛同店のひとつで、とても素敵なところだったのですが・・・

お話しているうちに、なんと、わたしが代々木(東京)でやっているヨガクラスに参加してくれている方が沖縄に来る度、切っている場所なのだと、分かったのです。
こんなところで繋がるなんて〜!

世間は狭いな、というか人生は面白な。

 

 

というわけで、今週末は沖縄の恵みで作る蚊除けアロマスプレーワークショップの開催です!
まだまだご参加、おまちしております🐦