がんサバイバーのためのYOGA 7月


がんサバイバーさんのためのYOGA

次回は那覇市壺川で開催です🍀
よんな〜よんな〜、YOGA & ゆんたくしましょ!

🌟スケジュール
⭐︎日時:7月29日(土)PM2:00~
2:00~3:00 やさしいヨガ&呼吸
3:00~4:00 ゆんたく(share time)
⭐︎場所:沖縄県那覇市壺川(詳細は申し込み後にお伝えします)
⭐︎料金:2,000円
⭐︎持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル
⭐︎がん種:問いません
ただし、
⚪︎医師より運動の許可が出ている方(口頭でけっこうです)
⚪︎その日の体調のよい方

 

🍀こんな方におすすめです
▫️医師から運動をすすめられているが、何をしたらいいか分からない
▫️治療中、治療後の体力UP
▫️病気であることに気兼ねなく、運動や話をしたい
▫️外出するきっかけを作りたい

 

また、がん患者をサポートする方のご参加も歓迎です。
お気軽にお問い合わせください!
お問い合わせ先→nao@yonna.okinawa

講師のプロフィール、思いはこちら🌟